Les champs d’application ou à qui s ‘adresse cette démarche
La relaxation : travail corporel dont l’objectif est de limiter l’impact du stress et d’acquérir des méthodes de ressourcement
La sophrologie : méthode de développement et de renforcement de la personnalité, des valeurs de l’individu, de l’écoute de soi, d’autonomie, avec pour objectif de favoriser l’émergence d’une nouvelle conscience de l’existence
L’analyse transactionnelle ; accompagnement thérapeutique et de prévention visant des champs d’application multiples : mal-être, stress, angoisse, déprime et dépression, manque de confiance et d’estime de soi, accompagnement au deuil, problèmes somatiques, écoute et relation d’aide aux .pathologies chroniques, travail en réseau avec les médecins et spécialistes médicaux …
L’analyse jungienne : c’est une descente au cœur de la psyché, par l’analyse des rêves, des symboles et des archétypes afin de comprendre nos processus psychiques. Jung parle du rêve comme étant la voie royale vers l’inconscient. Ils nous suggèrent quel est le sens profond de notre vie et nous transmettent des éclairages et les chemins où s’engager et les richesses multiples qui nous constituent à dévoiler et mettre en œuvre. C’est aussi un bel outil d’individuation et d’harmonisation de nos multiples facettes ; notre psyché est telle une roche, entourée de magma et qui dévoilera en la polissant, la pierre précieuse qui dort en nous.